Het trainingsregime van Extraction 2 van Chris Hemsworth klinkt intens
Chris Hemsworth bereidt zich voor op het vervolg op Extraction op Netflix met een nieuwe, intense workout
De Aussie-acteur ging naar Instagram om een video te delen van zijn intense training, waaronder het tillen van zware gewichten en het gebruik van een roeimachine. Hemsworth is geen onbekende in hard werken, zoals hij eerder zei dat hij om vier uur 's ochtends wakker werd om te trainen voor zijn acteeroptredens. Het is duidelijk dat Hemsworth zich voorbereidt op zijn rol in het komende Netflix-vervolg, Extraction 2. De originele film was een enorme hit voor de streamingdienst en het lijkt erop dat Hemsworth alles uit de kast haalt om ervoor te zorgen dat het vervolg net zo succesvol wordt. .
extractieBuikspieren zijn niet gemakkelijk, en niemand weet dit beter dan acteur Chris Hemsworth. Superheld klaar moeten zijn voor zijn optredens in de Marvel filmuniversum als Thor is Hemsworth geen onbekende in fit blijven, en hij volgt nu een nieuw intensief fitnessregime voor zijn volgende film. De acteur deelde een video op zijn Instagram-pagina, waarin hij een behoorlijk hardcore workout laat zien, terwijl hij zich klaarmaakt voor het Netflix-vervolg op de actiefilm extractie.
Chris Hemsworth plaatste een video op Instagram van zijn intensieve trainingsroutine ter voorbereiding op zijn rol in het komende Netflix-vervolg Extraction. De video laat zien dat Hemsworth verschillende oefeningen doet met gewichten, waaronder bicep curls, shoulder presses en tricep extensions. Hij ondertitelde de video, 'Getting ready for Extraction 2 with a intense workout.' Deze video zal fans zeker enthousiast maken voor het vervolg, dat momenteel in productie is. Hemsworth herneemt zijn rol als Tyler Rake, een huurling op de zwarte markt die is ingehuurd om de ontvoerde zoon van een internationale misdaadbaas te redden. De eerste film was een enorm succes voor Netflix en het is duidelijk dat Hemsworth het werk doet om ervoor te zorgen dat het vervolg net zo goed wordt.
In 2020 ging Netflix's Extraction in première en zag Hemsworth een geharde Black Ops-huurling genaamd Tyler Rake spelen, die wordt beschuldigd van het beschermen van de zoon van een drugsbaron. Met veel vechtscènes en een snelle verhaallijn, stond er bij Extraction veel op het spel thrillerfilm , en te oordelen naar de recente video van Hemsworth, lijkt het vervolg fysiek net zo veeleisend te zijn.
In de Instagram-video zien we Hemsworth snel zijn trainingsregime doorlopen. Hij begint met boksen voordat hij overgaat tot sit-ups en push-ups. Ten slotte zien we hem wat kernwerk doen en uitleggen hoe hij die sixpack in stand houdt. Samen met de video onderschreef de ster de post en schreef: Gearing up for Netflix Extraction sequel. Overgang van zwaargewicht training naar veel meer lichaamsgewicht functionele bewegingen gericht op behendigheid, kracht en snelheid.
Hemsworth heeft ook de details van de training bijgevoegd voor alle fitnessfanaten om naar te kijken. Hier is het nieuwste fitnessregime van de acteur:
- 3 minuten boksronde (cardio)
- 50 squats (onderlichaam)
- 40 sit-thru's (mobiliteit)
- 20 herhalingen voor elke (kern)oefening
- 25 push-ups (bovenlichaam)
- Rust 2 minuten 4 sets in totaal
Bekijk dit bericht op InstagramEen post gedeeld door Chris Hemsworth (@chrishemsworth)
De Aussie-acteur ging naar Instagram om een video te delen van zijn intense training, waaronder het tillen van zware gewichten en het gebruik van een roeimachine. Hemsworth is geen onbekende in hard werken, zoals hij eerder zei dat hij om vier uur 's ochtends wakker werd om te trainen voor zijn acteeroptredens. Het is duidelijk dat Hemsworth zich voorbereidt op zijn rol in het komende Netflix-vervolg, Extraction 2. De originele film was een enorme hit voor de streamingdienst en het lijkt erop dat Hemsworth alles uit de kast haalt om ervoor te zorgen dat het vervolg net zo succesvol wordt. .
De eerste Extraction-film brak records voor de streamingdienst , de worden meest bekeken originele film in de geschiedenis van het platform in de eerste vier weken. Ondanks het succes van streaming, kreeg het echter een gemengde ontvangst en heeft het momenteel een score van 67% Rotte tomaten . We zijn benieuwd of dit aankomende vervolg zijn voorganger kan overtreffen.
Momenteel is er geen releasedatum voor Extraction 2 aangekondigd. Het filmen begint echter naar verwachting deze maand in Sydney, Australië. In de tussentijd kun je Hemsworth in volle glorie van de Noorse God zien terwijl hij opnieuw de mantel van Thor op zich neemt in Thor: Love and Thunder, die op 6 mei 2022 in première gaat.
Deel Het Met Je Vrienden
Wie Zijn Wij?
Auteur: Paola Palmer
Deze Site Is Een Online Bron Voor Alles Wat Verband Houdt Met Cinema. Hij Biedt Uitgebreide Relevante Informatie Over Films, Beoordelingen Van Critici, Biografieën Van Acteurs En Regisseurs, Exclusief Nieuws En Interviews Van De Entertainmentindustrie, Evenals Een Verscheidenheid Aan Multimedia -Inhoud. We Zijn Er Trots Op Dat We Alle Aspecten Van De Bioscoop In Detail Behandelen - Van Wijdverbreide Blockbusters Tot Onafhankelijke Producties - Om Onze Gebruikers Een Uitgebreid Overzicht Van De Bioscoop Over De Hele Wereld Te Bieden. Onze Recensies Zijn Geschreven Door Ervaren Bioscoopbezoekers Die Enthousiast Zijn Films En Bevatten Inzichtelijke Kritiek, Evenals Aanbevelingen Voor Het Publiek.